前回のブログまでで初期のつわりの記録は一旦おしまいです。
今回からは妊娠中期のリアルな体調とマイナートラブルについてお話ししていきます。
実は妊娠中期にコロナに感染してしまいました...。
妊婦生活〈妊娠中期〉
妊娠18週
胎動記念日！
ついに胎動を感じました！
寝る前にシムス位でウトウトしていると外側に向かって２回ポコっと感じました。
これは胎動だ！と分かりました。
お腹が潰れた体勢だから分かりやすかったのかな。
今週は体調のすぐれない週でした。
とにかく眠くて眠くて、、、。
私は午前中がかなり眠たいです。
仕事のない日は起きてもまたベッドに戻って本格的に寝てしまいます。
その上夜は10時間程寝てます、、、。
異常な眠気。
頑張って赤ちゃんを育ててるんだなぁと自分を甘やかしていました。笑
腰痛も出てきました。体がバキバキです。
また今週は妊娠性湿疹と思われる湿疹が胸に出来ました。
範囲も少しだけで酷くない湿疹です。
寝ているうちにかいたりしてしまいましたが、とにかく掻かない我慢を続け薬は塗らずに1週間ほどで治りました。
なんだかここ最近快便です。
オールブランとヨーグルトを毎朝食べてるのがいいのかなと思っています。
妊娠19週
旦那さんの胎動記念日！
仰向けのような状態でお腹に手をおいてもらったらポコっと。
2人で胎動を感じられるのは幸せだなと思いました。
今週の戌の日に安産祈願へ行ってきました。
つわりがある方はつわりがある程度終わってから安産祈願の予定を組むのがおすすめです。
到着から終了までの所要時間は40分程でしたが、それでも、もしもつわりのある状態で行っていたら厳しかったなと思います。
先週から引き続き眠気が異常です。
毎日毎日とにかく眠くて、食欲にも眠気が勝ります。
つわりが落ち着いてある程度経ったこともあり、食欲旺盛でなかなか満腹感を感じません。
お腹がすぐに鳴ります。
つわりの時期に長時間歩くのが苦痛で若干トラウマになっていたのですが、久々に9000歩ほど歩くことが出来ました！
少しずつ体力を戻していかなきゃなと思います。
妊娠20週
性別判明！
旦那と両親、義両親にそれぞれジェンダーリビールで報告しました。
サプライズみたいで私も一緒に楽しみました♪
やってよかったです。次があるならばまた必ずやりたいなと思います！
徐々に異常な眠気が治まってきました。
比較的体調の良い毎日を過ごしています。
妊娠して初めて一人で電車に乗り、友達とランチとデパートへ買い物へいきました！
やはり疲れますが、座ることなくお買い物できるくらいに体力が回復してきました。
急にお腹が大きくなってきたせいか、毎朝寝起きの腰痛が酷いです。
お腹はぽっこりして、ピタッとした服を着ると妊婦感が出ます。
胎動は食後に感じることが多いので食べてる音を聞いてるのかなーと想像しています。
妊娠21週
お腹の張りを感じるようになりました。
すぐに収まるので酷い張りではないと思うのですが、これが張ってると言うことかと分かりました。
食後はお腹がはち切れそうな感覚でパンパンになります。
皮膚が引っ張られている感じ。
妊娠線対策は初期からしていますが、これからもっとたっぷり塗らなきゃなと思います。
水っぽいおりものが増え、検索すると怖いことばかり書いてあり心配になります。
とりあえず様子見にしようかなと思います。
妊娠してから物忘れが多くなりました。
自分を過信せず何度も持ち物の確認をしたりしています。
妊娠22週
健診もなかったのであっさり22週の壁は突破しました。
お腹が大きくなってきて、夏も本番に近づき息苦しさが増しています。
本当にマスクが苦しい。
人のいない場所でマスクをずらし深呼吸したりして対処しています。
暑すぎて昼はうどんや蕎麦など冷たいものばかり食べてしまいます。
体調が良くなってきて余裕が出てきたからか、旦那さんにイライラすることが増えました。
特に一緒にいる時間の長い土日にイライラします。
うまくストレスの発散ができていないことが原因かなと思います。
私の場合のストレスは体を自由に動かせないことが1番の原因です。
イライラするとお腹が張るので赤ちゃんに申し訳ない気持ちになります。
妊娠23週
21週から気になっていた水っぽいおりものが継続していたので急遽受診してきました。
結果おりものとのこと。
お腹の張りを相談したら張り止めの薬を処方してもらいましたが出来るだけ飲みたくないなと思っています。
ただ手元に張り止めの薬があることで安心感があります。
緊急受診だとクーポンがないのでいくらになるかビクビクしていましたが、2600円でした。
検査してもらって大丈夫と分かるとかなり安心しました。
もっと早く電話すればよかったなぁ。
今週は気分にムラのある週で、イライラしたり元気だったりジェットコースターのようです。
旦那さんを振り回し迷惑をかけてしまっています。
後から申し訳ないなと反省しています。
急にお腹が大きくなってきたからか、胃もたれや胸焼けの症状が出始めました。
夜が特に辛いです。
お買い物も休憩必須で椅子を探してしまいます。
オールブランヨーグルトを毎朝続けているおかげか、便秘はありません。
夜ご飯は意識して魚メインにしています。
継続頑張るぞ！
妊娠24週
胃もたれ胸焼けが朝晩起こります。
朝お腹が空いてオールブランヨーグルトをいつも通り食べると、胃もたれ状態になり出勤の時間までぐったりします。
かと言って食べないと空腹に耐えられない。
夜は寝る時少し気持ち悪くなります。
吐くほどではないし初期のつわりほどではありません。
立ちっぱなしが辛くなってきました。
列に並んだり、本屋で立ち読みしたりすると冷や汗が出てきます。
立ち姿はどんどん猫背になってきています。
意識しなきゃと思いますがなかなか難しい。
妊娠前から体幹を鍛えておけば良かったと思います。
着れる服が一気に少なくなりました。
お洒落してお出かけしたいのですが、緩めの服は元々タイプでないので必要以上は増やさず我慢しようと思います、、、。
妊娠25週
真夏なので暑さと息苦しさが辛いです。
安定期に入りたての時と今では体力の差を感じます。
安定期に入りたてのときはお腹も大きく何でも食べれたしたくさん歩くことも苦ではなかったなと。
マタ旅を計画されている方は是非元気なうちに行くことをおすすめします。
猫背が原因で肩こりが気になるようになってきました。
長時間歩くと疲労が肩首腰にきます。
そうなると一気に疲労感を感じます。
お買い物へ行くと疲れて帰りの車で寝てしまったり。
かなり疲れやすくなっています。
妊娠26週
まさかのコロナ感染。
感染経路は不明ですが夫婦で感染しました。
こちらに詳しく書いています。
妊娠27週
コロナ後遺症によりとにかく息苦しい日々でした。
鼻の奥が蓋をされているような感じで夜になると鼻呼吸ができなくなりました。
息苦しさと同時に後期つわりなのか胃もたれが酷くなり、夜は苦しみながら寝ていました。
たくさん歩くことは難しく、体調は基本あまり良くない1週間でした。
妊娠28週
食欲が一気に増し、甘いものを食べたい欲が出てきました。
生クリームたっぷりのケーキとかクレープとか高カロリーのものが食べたくて仕方なかったです。
体の重さを感じ始め、歩くことがとてもゆっくりになりました。
夕方のむくみが酷く、靴下がキツくなって痛くなります。
お腹も朝と夜では大きさが違う気がします。
今週もコロナ後遺症か息苦しさが強く残っています。
また鼻声がずっと治りません。
次回からは妊娠後期です！
